Site icon Natribune.net

Джокович о восстановлении игровой формы

После победы над Романом Сафиуллиным Новак Джокович отметил, что последние матчи стали для него важными шагами на пути к восстановлению своей оптимальной игровой формы. Он упомянул, что вчерашняя встреча с итальянцем Флавио Коболли и сегодняшний поединок, возможно, были его лучшими играми с момента Олимпийских игр. Джокович признался, что долгое время не показывал такой высокий уровень игры и выразил удовлетворение тем, что снова чувствует себя уверенно на корте.

По его словам, его первоочередная задача сейчас — поддерживать этот уровень игры, чтобы оставаться в хорошей физической и ментальной форме. Он отметил, что важно сохранять ясность мышления, что позволяет ему принимать быстрые и точные решения во время матчей. Также сербский теннисист подчеркнул, что для него критически важно не перегружать себя и поддерживать энергию на высоком уровне, особенно когда ему противостоит соперник, находящийся в отличной форме.

Эти слова Джоковича свидетельствуют о том, что он осознаёт необходимость баланса между физической подготовкой, ментальным состоянием и стратегическим подходом к каждому матчу. В современном теннисе, где конкуренция постоянно растёт, особенно среди молодых игроков, важно не просто быть в хорошей физической форме, но и принимать быстрые решения на корте, что требует высокой концентрации и уверенности в своих силах.

Восстановление оптимальной формы после перерывов или после неудачных периодов — это процесс, который требует как физической, так и психологической работы. Для Джоковича, обладающего огромным опытом и множеством титулов, это также вопрос самодисциплины и стратегического подхода к тренировкам и матчам. Важно отметить, что его слова о ясности ума и способности принимать решения под давлением подчёркивают, насколько важна психология в современном спорте.

Таким образом, для теннисиста мирового уровня, каким является Джокович, важен не только физический аспект подготовки, но и способность справляться с эмоциональной нагрузкой и сохранять концентрацию в самых напряжённых моментах матчей.

Exit mobile version